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La vitesse de marche indique un risque de démence et de maladie

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Ce que notre vitesse de marche dit de notre vieillissement

Selon une étude récente, la vitesse à laquelle les gens marchent à l'âge de 45 ans indique à quel point le risque de maladies mortelles et de démence est élevé plus tard dans la vie.

L'étude actuelle de l'Université Duke a maintenant déterminé que notre vitesse de marche peut indiquer des problèmes de santé plus tard dans la vie. Les résultats de l'enquête ont été publiés dans la revue de langue anglaise "JAMA Network Open".

Les personnes lentes vieillissent-elles plus vite?

À l'âge de 45 ans, chez les personnes qui se déplacent lentement, on a constaté que le corps et le cerveau avaient vieilli plus que ce n'était le cas chez les personnes qui marchaient plus vite. De plus, les poumons, les dents et le système immunitaire étaient généralement en moins bonne santé. Les résultats de l'étude pourraient mener à un programme de dépistage de la maladie d'Alzheimer et d'autres maladies potentiellement mortelles. Les signes de dommages à la santé peuvent être identifiés à l'âge moyen avec un simple test de vitesse de marche, rapportent les chercheurs. Si les personnes de 45 ans vont plus lentement que la moyenne, elles peuvent connaître un vieillissement accéléré.

Les examens de l'enfance peuvent prédire la vitesse de marche future

De plus, l'équipe de recherche a montré que mesurer la fonction cérébrale à un âge précoce peut indiquer un risque possible de problèmes de santé plus tard dans la vie. Déjà à l'âge de trois ans, les valeurs du QI, de la compréhension du langage, de la tolérance à la frustration, de la motricité et du contrôle émotionnel indiquaient à quelle vitesse ces personnes iraient 42 ans plus tard.

Une étude à long terme a suivi des personnes de plus de 45 ans

La nouvelle étude couvre la période allant de la maternelle à la quarantaine. Il a été constaté que la marche lente peut indiquer des problèmes de santé spécifiques des décennies avant l'âge mûr. L'étude est basée sur une étude à long terme avec 904 personnes de Nouvelle-Zélande. Ils ont été suivis médicalement toute leur vie jusqu'à l'âge de 45 ans. Le dernier examen comprenait également une imagerie par résonance magnétique.

Pourquoi la marche lente indique-t-elle des problèmes de santé?

Le volume moyen de matière grise et blanche, l'épaisseur corticale et la surface du cerveau étaient plus faibles chez les personnes lentes. Ces personnes avaient également plus souvent de petites lésions associées à une maladie des vaisseaux sanguins. En résumé, on pourrait dire que le cerveau de ces personnes avait l'air un peu plus âgé.

Les personnes au ralenti avaient également l'air plus âgées

Les chercheurs ont également demandé à huit personnes ne participant pas à l'étude d'évaluer l'âge des participants à l'aide d'une photo. On a remarqué que les personnes lentes étaient plus âgées. La vitesse de course a longtemps été utilisée comme mesure de la santé et du vieillissement chez les patients gériatriques. Dans la nouvelle étude, il a maintenant été observé que la marche lente peut indiquer de graves problèmes de santé à l'âge de 45 ans. Certaines des différences de santé et de cognition peuvent être liées aux choix de mode de vie que les gens ont faits. Mais l'étude suggère également qu'au début de la vie, il y a des signes de qui ralentira plus tard dans la vie. (comme)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Line Jee Hartmann Rasmussen, Avshalom Caspi, Antony Ambler, Jonathan M. Broadbent, Harvey J. Cohen et al.: Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed ​​in Midlife, in JAMA Network Open (requête: 12.10.2019), JAMA Network Ouvert



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