Remèdes maison

Les meilleurs remèdes maison pour les flatulences

Les meilleurs remèdes maison pour les flatulences



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vous pouvez traiter vous-même les ballonnements avec ces remèdes maison

Les remèdes à la maison peuvent aider avec les gaz et les ballonnements. Ceux-ci sont généralement accompagnés de douleurs abdominales, d'éructations et de vents décroissants. En cas de symptômes constamment sévères ou persistants, un médecin ou un praticien alternatif doit être consulté pour écarter les causes graves ou prendre des mesures thérapeutiques. Dans la plupart des cas, la flatulence est une expression désagréable d'une indigestion, qui peut être soulagée ou corrigée avec des remèdes maison issus de la naturopathie.

Aide rapide pour les flatulences: la bonne nutrition

Une bonne nutrition peut réduire les flatulences. Évitez les produits finis et les aliments volumineux comme les oignons, le chou, les légumineuses ou le pain frais. Les aliments qui contiennent du sucre raffiné ou qui sont très riches en fibres peuvent augmenter les flatulences. Une transition progressive vers une alimentation saine est donc plus appropriée qu'un changement brusque. En attendant, l'utilisation d'herbes et d'épices digestives est utile:

  • Camomille,
  • Mélisse,
  • Menthe poivrée,
  • Anis,
  • Graine de carvi,
  • Fenouil,
  • coriandre
  • et la cardamome peut être traitée de différentes manières dans la cuisine.

Les graines de cardamome, par exemple, peuvent être pelées et mâchées directement de la capsule, versées avec de l'eau chaude (non bouillante) ou utilisées en cuisine.

Une alimentation consciente empêche l'estomac gonflé

Afin d'éviter le ventre, certaines règles doivent être suivies lors de l'alimentation. Vous devriez donc manger en paix à des heures fixes et mâcher abondamment la nourriture (scintillement). Environ une demi-heure avant, pendant et une autre demi-heure après avoir mangé, vous devriez éviter les boissons de toute sorte. Évitez les vêtements trop serrés, qui ne font qu'augmenter la pression sur le ventre, et ne suppriment pas l'envie de selles, l'air sortant ou les éructations.

Un massage doux de l'estomac peut être très bénéfique. Des précautions doivent être prises ici pour masser dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril. C'est ainsi que les mouvements de l'intestin pour mélanger et transporter les aliments (fonction motrice intestinale) sont pris en charge, afin que les gaz bloqués puissent s'échapper plus facilement.

Thé à quatre vents pour flatulences

Le thé aux quatre vents selon la recette de Rudolph Fritz Weiss est recommandé comme préparation de thé. Parce que les herbes médicinales qui y sont contenues ont un fort débulking et en même temps un anticonvulsivant et sont donc particulièrement utiles pour les flatulences. Il est conseillé d'avoir les ingrédients du thé dans toutes les pharmacies à domicile et en cuisine.

Les graines de carvi, les graines de fenouil, les feuilles de menthe du cheval et les fleurs de camomille sont mélangées à parts égales et une ou deux cuillères à café sont versées avec un quart de litre d'eau bouillante. Après cinq à dix minutes, le thé a suffisamment aspiré et peut être passé à travers un petit tamis. Buvez deux à trois tasses par jour jusqu'à ce qu'il y ait une amélioration.

Substances amères dans les flatulences

L'utilisation de substances amères réussit souvent dans le cas de flatulences, qui sont dues à une mauvaise santé digestive. Les petits bitter suédois de Maria Treben ainsi que la liqueur d'ange suivante sont faciles à produire et ont un effet anti-gonflement:

Pour le Liqueur d'angélique écraser 60g de graines d'angélique, 8g de graines d'anis, 8g de graines de fenouil et 6g de graines de coriandre en une poudre fine. La poudre est préparée (à volonté) avec 220 ml d'eau-de-vie ou de céréales pendant huit jours puis enrichie d'un litre d'eau et 500 g de fructose. Après un autre jour, filtrez le liquide à travers un chiffon ou un tamis à mailles fines.

Sels de Schuessler pour crampes flatulences

Les sels de Schüssler sont un autre remède efficace contre les ballonnements et les flatulences. S'il y a déjà eu une douleur semblable à une crampe dans l'abdomen gonflé, le «sept chaud» avec ses propriétés antispasmodiques peut apporter un soulagement. 10 comprimés de sel n ° 7, Magnésium phosphorique, dissous dans un verre d'eau bouillante et bu le plus chaud possible par petites gorgées. Les femmes enceintes peuvent également profiter de ce mélange sans souci. Vous devez uniquement vous assurer que le support de l'agent (sucre du lait, fécule de pomme de terre) est bien toléré. Sinon, vous devriez passer aux gouttes ou aux globules.

Traitement naturel avec homéopathie

L'homéopathie propose, entre autres, "Nux vomica" (noix de vomissement) pour un estomac gonflé. A faibles doses, ce remède a un effet diurétique et digestif. À fortes doses, cependant, il est toxique, car la noix de corbeau appartient aux plantes strychnos et contient donc de la strychnine. Pour un usage homéopathique, les graines séchées ne sont utilisées que sous une forme très diluée et ne présentent aucun danger.Nux vomica est particulièrement recommandé si les flatulences surviennent après une alimentation abondante et somptueuse et une consommation d'alcool et s'accompagnent de nausées, de ballonnements et de douleurs à l'estomac.

Si une pression abdominale, des éructations fréquentes, une boule inconfortable dans la gorge, un essoufflement et des changements d'humeur sévères se produisent parallèlement à la flatulence, Asa foetida peut aider. Mandragora e radice (également appelée «racine de mandragore») a fait ses preuves lorsque les flatulences sont accompagnées d'une sensation de satiété, de douleurs à l'estomac (après avoir mangé) et de crampes d'estomac nocturnes. Cela est particulièrement vrai si le patient ne tolère pas les aliments gras et sucrés ainsi que les stimulants et a des selles légères.

D'autres remèdes homéopathiques comprennent par ex. Argentum nitricum, Carbo vegetabilis, Dioscorea villosa et Colchicum sont utilisés. Quel remède et dans quelle puissance est le bon dans un cas individuel doit être clarifié lors d'une conversation avec un naturopathe ou un naturopathe.

Enveloppements corporels chauds et humides avec un ventre gonflé

Avec les plaintes aiguës, la chaleur a un effet relaxant et soulage ainsi la douleur. La bouillotte classique, l'oreiller à grains ou les enveloppements corporels chauds et humides qui sont placés sur l'estomac gonflé ont fait leurs preuves. Pour l'enveloppe à trois couches, vous avez besoin d'un tissu intérieur en lin, d'un tissu intermédiaire en lin ou en coton et d'un tissu extérieur en tissu éponge ou en laine. Il est préférable de faire mettre l'écharpe par une personne aidante.

Le tissu intérieur est imbibé d'eau chaude, légèrement essoré et enroulé autour du corps de la personne concernée des aisselles à la région pubienne. Ensuite, placez une bouillotte à hauteur de l'estomac et enroulez le tissu central et le tissu extérieur autour. Une deuxième bouillotte doit maintenant être préparée pour les pieds. Après une heure avec l'enveloppement chaud et humide, vous devez vous reposer encore 30 minutes. (jvs, nr)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Ben-Erik van Wyk, Coralie Wink, Michael Wink: Handbook of Medicinal Plants: An Illustrated Guide, Scientific Publishing Company, 2003
  • Pschyrembel Online: Meteorism (consulté le 6 septembre 2019), Pschyrembel
  • Dr. med. Alexander Rosendorff: Nouvelles découvertes dans le traitement naturopathique, Turm-Verlag, 1994
  • Chaysavanh Manichanh et al.: «Évacuation des gaz anaux et microbiote colique chez les patients souffrant de flatulences: effet du régime alimentaire», dans: Gut microbiota, Volume 63 Numéro 3, 2014, BMJ Journal
  • Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: "Wraps et tampons: conseils, sélection et application", Deutscher Apotheker Verlag, 2015


Vidéo: Voici comment dégonfler votre ventre et supprimer vos ballonnements naturellement (Août 2022).