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Étourdissements: causes, maladies et auto-assistance

Étourdissements: causes, maladies et auto-assistance


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Vertiges: ce sont les causes

Ceux qui se sentent somnolents ont l'impression de prendre des drogues. Tout autour de lui est «comme emballé dans du coton» ou comme dans la phase entre le réveil et l'endormissement. Les personnes touchées perçoivent généralement cette condition comme inconfortable.

Une perturbation quantitative de la conscience

Le vertige est la perturbation quantitative la plus légère de la conscience, c'est-à-dire un trouble lié au niveau de vigilance. Les troubles quantitatifs de la conscience plus graves sont la somnolence, le sopor et le coma. Les troubles de la conscience qualitative, quant à eux, sont une conscience rétrécie ou décalée.

Clarté mentale avec limitations

Contrairement aux troubles de la conscience plus graves, la clarté mentale est conservée en cas de somnolence; Ainsi, les personnes touchées perçoivent consciemment leur environnement, mais elles pensent et agissent plus lentement. Ils mettent plus de temps à enregistrer et à traiter les informations, et leurs réactions sont retardées.

Malgré leur clarté mentale, leur jugement et leur sens de l'orientation sont réduits. Vous avez du mal à former des mots. De plus, il y a souvent épuisement, vertiges, pression sur la tête et sensation de "conduire un carrousel".

Causes

Le vertige n'est pas une maladie, mais un symptôme relativement non spécifique qui peut avoir de nombreuses causes. Ceux-ci incluent les médicaments qui réduisent la conscience, la consommation d'alcool et d'autres substances, le manque de sommeil, les problèmes métaboliques, les maladies infectieuses ou les lésions cérébrales traumatiques.

Pas assez de liquides et de sommeil

Une cause inoffensive est un manque de liquide. Ici, les symptômes accompagnent la fatigue et les maux de tête. Vous pouvez éviter cette forme de somnolence en vous assurant de boire suffisamment. Au total, cela devrait représenter environ deux litres d'eau par jour.

Manque de sommeil: pas assez de sommeil provoque de la fatigue, mais aussi une sensation de somnolence.

Alcool et drogues

Alcool: Quiconque a déjà trop bu connaît la somnolence en état d'ébriété. Les visages se brouillent, l'estomac gronde, le sens de l'orientation diminue. Cependant, si le taux d'alcool est élevé, les symptômes vont au-delà de cela: ceux qui souffrent d'une déchirure de film, voient les choses deux ou trois fois et n'ont plus le contrôle de leurs actions ne sont pas seulement étourdis - car l'étourdissement est caractérisé par le fait que la clarté mentale est conservée.

Par contre, ceux qui sont saouls et qui remarquent encore qu'il leur est difficile de parler (claquer) et qui ont du mal à marcher droit sont étourdis par l'alcool. Nous nous sentons étourdis non seulement pendant l'intoxication, mais aussi avec la «gueule de bois» avec laquelle nous nous réveillons le lendemain matin. Ici, la clarté mentale revient tout juste, mais les symptômes comprennent la fatigue, un manque de jugement et un retard dans la réflexion et l'action.

D'autres substances qui causent de la somnolence sont le cannabis, toute la morphine comme l'opium ou l'héroïne, l'extase, que l'on appelle les «gouttes KO», la «poussière d'ange» et divers stupéfiants.

Pression artérielle basse / anémie / carence en fer

Une pression artérielle basse peut être le déclencheur des symptômes. Voici le symptôme qui accompagne le vertige. Il existe de nombreuses raisons à une pression artérielle basse - de l'insuffisance cardiaque, de la perte de sang et de la carence en fer aux troubles hormonaux, à l'hypothyroïdie et à la carence en iode et en fer.

Une carence en iode conduit à une glande thyroïde sous-active, qui «met le métabolisme énergétique du corps sur la glace». Une carence en fer signifie que le sang ne peut pas absorber suffisamment d'oxygène, ce qui entraîne une mauvaise circulation. Le corps a besoin d'iode comme oligo-élément pour former les hormones thyroïdiennes. Ceux-ci sont à leur tour nécessaires à la formation osseuse, au développement du cerveau et au métabolisme énergétique. La glande hormonale traite jusqu'à 80% de tout l'iode que nous ingérons.

L'iode pénètre dans le tractus gastro-intestinal par les aliments et de là avec le sang dans la thyroïde. Là, les hormones se forment, la glande thyroïde les stocke et les libère dans le sang aux doses nécessaires. Les deux hormones de la glande endocrine sont largement liées aux protéines, seulement 1% reste libre et agit sur le métabolisme sous forme de T 3 libre et de T 4 libre.

Le fer est nécessaire pour amener l'oxygène dans le sang et les globules rouges. Un manque de globules rouges est donc également appelé anémie par carence en fer. Le sous-approvisionnement réduit l'hémoglobine, ce qui entraîne une détérioration de l'apport d'oxygène dans les tissus et les cellules.
L'anémie due à une carence en fer survient lorsque nous mangeons trop peu de fer dans notre alimentation.

Les symptômes typiques sont une fatigue et un épuisement extrêmes. C'est parce que le corps ne peut pas transporter l'oxygène dans les cellules sans le minéral, et sans l'oxygène, il n'y a pas d'énergie. Les aliments riches en fer sont les œufs, la viande, les amandes, les avocats et les légumes verts. Le corps ne peut pas absorber correctement le fer, qui se trouve dans le pain, le lait et les produits céréaliers.

Le corps perd du fer lorsqu'il urine, transpire et élimine les vieilles cellules cutanées. Les saignements entraînent une perte supplémentaire de l'oligo-élément et, par conséquent, les femmes ont besoin de plus de fer que les hommes en raison de leurs règles mensuelles. Une carence affecte tout le corps. Les troubles du système nerveux central se manifestent par des étourdissements, des maux de tête, une mauvaise concentration et une dépression. Les problèmes du système cardiovasculaire et cardio-pulmonaire peuvent se manifester sous forme de palpitations, de congestion, d'essoufflement, de fatigue, d'épuisement et d'épuisement.

Le métabolisme perturbé se manifeste par un manque d'appétit, une anorexie non psychologique et une fonte musculaire. Les dommages à la peau, aux cheveux et aux ongles entraînent une pâleur du visage, des coins fissurés de la bouche, des ongles cassants et des muqueuses régressées.

L'anémie peut également être causée par des troubles du rein, des maladies de la moelle osseuse, des saignements dans l'estomac, le paludisme, la leucémie, des tumeurs, des lymphomes ou des problèmes cardiaques.

Maladies infectieuses

Certaines maladies infectieuses sont généralement accompagnées de somnolence. Il s'agit notamment de la «vraie» grippe, d'une infection grippale, des causes de la maladie de Lyme ou du virus d'Epstein-Barr (fièvre glandulaire). La sensation d'engourdissement dure souvent des semaines après la fin de la maladie.

Les symptômes courants du rhume et des infections grippales sont les étourdissements et la faiblesse. Il y a aussi des démangeaisons au nez et à la gorge, des maux de tête, des frissons, puis un enrouement, un mal de gorge, un nez qui coule, une toux, des courbatures et de la fièvre. La fatigue augmente à mesure que la maladie progresse.

Avec la fièvre glandulaire de Pfeiffer, il y a un gonflement des ganglions lymphatiques dans le cou et le cou, ainsi que de la fièvre et des maux de gorge. Des symptômes tels qu'une sensation de pression dans le nez et le front, un écoulement nasal chronique et des maux de tête, un enrouement et une toux sont typiques des infections des sinus.

Somnolence due aux médicaments

Les médicaments suivants peuvent être utilisés comme déclencheurs:

  1. Les antihistaminiques agissent dans le système nerveux central et peuvent donc provoquer de la somnolence.
  2. Les antipsychotiques de faible puissance peuvent causer de l'inconfort car leur but est de contenir des explosions de sensation incontrôlées.
  3. Hypotenseur
  4. Les antidépresseurs vous font souvent vous sentir étourdi.

Les troubles mentaux

La somnolence dans les troubles mentaux est extrêmement courante. Dans les traumatismes et le syndrome borderline, cela se transforme souvent en dissociations et autres formes graves de perte de conscience. Dans le cas de la dépression, une sensation de somnolence fait partie du tableau clinique régulier. Le stress est également un déclencheur classique.

La dépression survient en tant que comorbidité d'autres maladies graves, telles que le diabète, le cancer, les problèmes cardiaques et la maladie de Parkinson, qui sont toutes une source de somnolence. La dépression exacerbe ces conditions, et ces conditions aggravent la dépression - cette spirale peut immédiatement menacer la vie des personnes touchées. Les médicaments pour les maladies correspondantes peuvent également déclencher une dépression comme effet secondaire.

Autres causes possibles de somnolence

  1. Usure ou tension de la colonne cervicale
  2. Thyroïde sous-active
  3. Hypertension artérielle ou fluctuations de la pression artérielle
  4. L'hypoglycémie et l'hypoglycémie peuvent toutes deux provoquer de la somnolence, par exemple dans le diabète sucré
  5. Diverses blessures à la tête causées par des coups, des bosses, des coups de pied ou des chutes, par exemple en cas de commotion cérébrale ou d'hémorragie
  6. Maladies cardiaques et pulmonaires ainsi que lésions rénales et hépatiques. Le symptôme survient en particulier avec un cœur faible, combiné à une sensation générale de faiblesse.
  7. Dans le cas d'un accident vasculaire cérébral, une forme légère de trouble de la conscience peut être un symptôme d'accompagnement, en plus des principaux symptômes tels que la paralysie, la vision et les troubles de la parole.
  8. La méningite s'accompagne de la sensation d'être «emballé dans du coton», en plus il y a des maux de tête, de la fièvre, des tensions au cou et une raideur de la nuque.
  9. Une tumeur cérébrale devient parfois somnolente parce que l'expansion de la tumeur augmente la pression dans le cerveau.

Que faire? - Auto-assistance si vous êtes somnolent

Avec une maladie de base, le médecin doit s'attaquer à la cause de la maladie. Cependant, comme la somnolence est un symptôme, vous pouvez souvent la soulager avec des mesures simples - largement indépendantes des déclencheurs.

  1. Buvez un grand verre d'eau.
  2. Tenez vos avant-bras sous l'eau froide, la tête sous le robinet d'eau froide ou prenez une douche en alternant le chaud et le froid. Cela stimule la circulation.
  3. Promenez-vous au grand air. L'exercice et l'oxygène aident contre la sensation de "coton dans la tête".
  4. Allongez-vous un peu. Une sieste ne devrait pas durer plus de 30 minutes.

Remèdes à la maison pour l'hypertension artérielle

Avec l'hypertension artérielle (hypertension), l'ail, les oignons et l'ail sauvage, ainsi que la livèche, le basilic, les épinards, le fenouil, le chou-fleur, les haricots blancs et les abricots aident. Les tisanes pour l'hypertension contiennent des fleurs d'aubépine, du gui, de la prêle, de la valériane, de la lavande, de la passiflore et des feuilles d'olivier.

L'ail et le citron en purée avec de l'eau dans un verre à liqueur peuvent naturellement abaisser la tension artérielle. Des bains de bras dans de l'eau tiède et des coulées froides par la suite aident ainsi que le yoga. Le miel, le vinaigre de cidre de pomme dans l'eau et l'huile de cumin noir comme complément alimentaire sont d'autres remèdes maison éprouvés pour l'hypertension artérielle. Il en va de même pour les huiles essentielles atomisées dans une lampe aromatique. La mélisse, l'ylang-ylang ou la sauge sclarée conviennent particulièrement.

Quand devriez-vous consulter un médecin?

Vous devriez consulter un médecin si les symptômes deviennent chroniques et qu'aucun des remèdes maison ne s'améliore. Si les symptômes supplémentaires suivants apparaissent, il n'y a pas de temps à perdre et vous devriez consulter un médecin dès que possible:

  • Nausée et vomissements
  • Forte fièvre
  • Torticolis
  • Maux de tête soudains qui piquent ou brûlent
  • Somnolence constante, même pendant la journée
  • Paralysie, sensation d'engourdissement, inconfort en parlant et en marchant
  • Changements de nature, forte irritabilité, apathie / léthargie, agressivité passive
  • crampes

(Dr Utz Anhalt)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Kretz, Schäffer: Anesthésie, médecine d'urgence, traitement de la douleur, Springer Verlag, 2008
  • Striebel: Anesthésie, médecine de soins intensifs, médecine d'urgence pour étude et formation, Schattauer Verlag, 2013
  • Debara L. Tucci: Dizziness and vertigo, MSD Manual, (consulté le 5 septembre 2019), MSD
  • Centers for Disease Control and Prevention: About Epstein-Barr Virus (EBV), (consulté le 5 septembre 2019), cdc

Codes CIM pour cette maladie: Les codes R40.0ICD sont des codages valides au niveau international pour les diagnostics médicaux. Vous pouvez vous trouver par exemple dans les lettres du médecin ou sur les certificats d'invalidité.


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