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Ces remèdes contre le rhume ne font qu'aggraver les infections grippales

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Tous les conseils pour les symptômes du rhume ne sont pas vraiment recommandés

Nez qui coule, maux de gorge et maux de tête rugissants: si vous attrapez un rhume pendant la saison froide, vous essayez de vous débarrasser des symptômes le plus rapidement possible. Mais tous les moyens ne conviennent pas pour cela. Certains assistants supposés aggravent encore le froid.

Mythes froids dans la vérification des faits

Nez qui coule, maux de tête, enrouement, fièvre: il n'est pas rare d'attraper une grippe pendant la saison froide. Souvent, les connaissances ont rapidement des conseils sur ce qui aide le mieux contre un rhume et ses symptômes. Lait chaud au miel comme remède maison pour les maux de gorge et la toux ou la transpiration dans le sauna pour se débarrasser rapidement d'une maladie: il y a vraiment assez de conseils. Mais qu'est-ce que ça marche vraiment?

Lait chaud au miel

Selon les experts de la santé, le rhume doit toujours être correctement guéri pour éviter des conséquences graves telles que la pneumonie.

Les médicaments ne sont généralement pas nécessaires pour cela. La plupart des rhumes peuvent être atténués avec des remèdes naturels.

Mais certains remèdes et conseils souvent recommandés peuvent aggraver les symptômes.

Par exemple, certains experts déconseillent d'utiliser le vieux remède maison «lait chaud au miel» pour une toux qui produit du mucus, car le lait lui-même produit du mucus. Si la toux est sèche, la boisson chaude peut avoir un effet apaisant.

Les effets antibactériens et antiviraux possibles du miel n'ont pas été suffisamment prouvés, selon les experts de la santé.

La tisane d'anis et de thym, entre autres, est généralement recommandée pour la toux. Le sirop de fenouil peut également aider. Ou du chocolat noir avec une teneur accrue en cacao.

Bière tiède et grog chaud

Nous déconseillons également les aides supposées comme la bière chaude ou le grog chaud. Parce que l'alcool ne convient pas pour lutter contre une maladie.

Certaines personnes pensent que cela aide avec le rhume car il désinfecte, mais trop d'alcool affaiblit le système immunitaire et élimine l'eau du corps.

La bière chaude sans alcool peut réellement aider à lutter contre le rhume. Parce que la bière contient du houblon, dont les ingrédients favorisent le sommeil. Et le sommeil est connu pour être le meilleur remède.

Transpirer un rhume dans le sauna?

Pour récupérer, il est important de boire beaucoup de liquide en général. Il est également idéal pour se reposer au lit avec un foulard chaud et une bouillotte.

Cependant, certains patients essaient de transpirer le nez qui coule ennuyeux dans le sauna. Cependant, cela ne fonctionne pas.

Selon les experts, aller au sauna peut aider à éliminer la maladie plus rapidement, mais elle ne disparaît pas plus rapidement grâce au sauna. Au contraire: une visite au sauna met souvent une pression supplémentaire sur le corps déjà affaibli.

Les patients doivent donc préférer les remèdes maison contre le rhume, tels que les inhalations.

Important à savoir: les médecins recommandent de se lever le nez si vous avez un rhume au lieu de vous moucher.

La pression de se moucher peut faire pénétrer des virus du rhume dans vos sinus et éventuellement déclencher une inflammation de vos sinus.
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Les antibiotiques ne font généralement rien

Les antibiotiques sont également généralement inutiles car ils combattent les bactéries et non les virus, qui dans la plupart des cas provoquent le rhume.

Il est également important de savoir qu'il existe de nombreux remèdes pour les symptômes individuels d'un rhume, mais la vraie cause - l'inflammation de la membrane muqueuse - vous devez simplement «vous asseoir»: donc dormir beaucoup et prendre soin de vous.

Le vieil adage: "Les rhumes durent une semaine sans médecin et sept jours avec un médecin", cela illustre. Cela signifie qu'aucun médicament ne peut raccourcir considérablement la maladie. (un d)

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